JOGA, BODY BALL, KALANETIKA - Január 2023

Galéria

KURZY: JANUÁR 2023 – v DIVADLE PÚCHOV:

BODY BALL – ŠKOLA PRE ZDRAVÝ CHRBÁT

Pondelok 9.1., 16.1., 23.1. tanečná sála 18.30 h

Streda 11.1., 18.1., 25.1. tanečná sála 18.30 h

Cvičebné lopty Body Ball sú vyrobené z PVC peny, sú mäkkšie a pružnejšie ako klasické lopty, príjemne na dotyk, lopta je často používaná pri liečebnej terapii, je vhodná na cvičenie, sedenie, aktívnu relaxáciu. Snažte sa vyhradiť si každý deň aspoň chvíľku len pre seba...

1 vstup 4 €. Info na č.t. 0908 718 662, kultura@puchovskakultura.sk

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

JOGA

Utorok 10.1., 17.1., 24.1. , 31.1. tanečná sála 16.15 h

Streda 11.1., 18.1., 25.1. tanečná sála 9.30 h

Joga naberá v dnešných časoch na popularite stále viac a viac. Pre mnoho ľudí sa stala súčasťou života. Okrem fyzického pohybu v nej ide hlavne o uvedomelý pohyb a znovuobjavenie svojho prirodzeného dychu a o spriechodnenie pohybu v tele po fyzickej i energetickej stránke. 1 vstup 4 €. So sebou si prineste karmimatku. Info 0908 718 662, kultura@puchovskakultura.sk

----------------------------------------------------------------------------------------------------------

MODERNÁ KALANETIKA

Štvrtok 26.1. tanečná sála 18.30 h

Nikdy neverte tomu, že všetci okrem vás majú dokonalú postavu. Pracujte s tým čo máte“ (Callan Pinckney). Rýchla a spoľahlivá metóda na získanie peknej postavy. Hodina kalanetiky je výdatná ako 20 hodín aerobiku. Dá Vám do poriadku chrbticu, vráti vám svižnú postavu. Cvičenia veľmi rýchlo prinášajú výsledky. 1 lekcia 4 €. Info na č.t. 0908 718 662, kultura@puchovskakultura.sk

Dĺžka podujatia: 60 minút

Nenašli sa žiadne naplánované predstavenia pre toto podujatie.