Zoznam kurzov

 AKTUÁLNE KURZY:  FEBRUÁR   2023 – v DIVADLE  PÚCHOV

 

BODY BALL – ŠKOLA PRE ZDRAVÝ CHRBÁT

Streda       1.2.,    8.2.,  15.2. , 22.2.            tanečná sála    18.30 h

Pondelok  6.2.,  13.2.,  20.2.                       tanečná sála        18.30 h

Cvičebné lopty Body Ball sú vyrobené z PVC peny, sú mäkkšie a pružnejšie ako klasické lopty, príjemne na dotyk, lopta je často používaná pri liečebnej terapii, je vhodná na cvičenie, sedenie, aktívnu relaxáciu. Snažte sa vyhradiť si každý deň aspoň chvíľku len pre seba...

1 vstup 4 €.  Info na č.t. 0908 718 662, kultura@puchovskakultura.sk  

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

JOGA

Streda   1.2.,    8.2.,  15.2. , 22.2.       tanečná sála     9.30 h

Utorok  7.2.,  14.2.,  21.2.                  tanečná sála       16.15 h

Joga naberá v dnešných časoch na popularite stále viac a viac. Pre mnoho ľudí sa stala súčasťou života. Okrem fyzického pohybu v nej ide hlavne o uvedomelý pohyb a znovuobjavenie svojho prirodzeného dychu a o spriechodnenie pohybu v tele po fyzickej i energetickej stránke. 1 vstup 4 €. So sebou si prineste karmimatku. Info 0908 718 662, kultura@puchovskakultura.sk

 -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 ORIENTÁLNY TANEC PRE POKROČILÉ

Streda   1.2.,    8.2.,  15.2. , 22.2.       tanečná sála    17.00 h

Brušným tancom sa pripisuje pozitívny vplyv na zdravotný stav. Je vhodný napríklad pre ženy so sedavým zamestnaním, pretože tento tanec dáva možnosť uvoľniť a rozhýbať telo.1x v týždni 1 hodinu. Lektorka Danica Intisar Kodčíková. Info: kultura@puchovskakultura.sk, 0905 326 794.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 MODERNÁ  KALANETIKA

Štvrtok    2.2.,  9.2.,  16.2., 23.2.          tanečná sála     18.30 h

 „Nikdy neverte tomu, že všetci okrem vás majú dokonalú postavu. Pracujte s tým čo máte“ (Callan Pinckney).  Rýchla a spoľahlivá metóda na získanie peknej postavy. Hodina kalanetiky je výdatná ako 20 hodín aerobiku. Dá Vám do poriadku chrbticu, vráti vám svižnú postavu. Cvičenia veľmi rýchlo prinášajú výsledky. 1 lekcia 4 €. Info na č.t. 0908 718 662, kultura@puchovskakultura.sk

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 KREATÍVNE KURZY

 Streda   8.2.    zasadacia miestnosť     15.30 h

 

Enkaustika pre začiatočníkov.

Tisícky rokov stará netradičná technika maľovania včelím voskom z obdobia antiky. Kurz vhodný pre všetkých, ktorí v dnešnom stresujúcom svete hľadajú chvíle relaxu a hovoria, že nevedia maľovať. Je zaradená medzi liečivé techniky a jej účinok si môžete vyskúšať sami na sebe.

 

Pletenie z papiera pre začiatočníkov

Stále rozmýšľate nad tým, čo s dlhými zimnými večermi? Obdivujete pletené výrobky z papiera, ktoré vám pripomínajú prútie, chcete to skúsiť a neviete ako na to? Využitie novín v domácnostiach a vynikajúci relax, na konci ktorého sa budete tešiť z vlastného výrobku.

 

Paverpol pre začiatočníkov

Kreatívna technika s úžasným výsledným efektom, vhodná do interiéru i exteriéru. Zmysluplná tvorba vlastnými rukami z rôznych recyklovateľných materiálov.

 

1 kurz 5 hodín, kurzový poplatok 35 €, t.j. 1/7€ vrátane materiálu. Prihlášky a informácie 0908 718 662, kultura@puchovskakultura.sk

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 KURZ ŠITIA PRE ZAČIATOČNÍKOV A POKROČILÝCH

 Utorok    14.2.           učebňa č.1     16.00 h

Utorok    21.2.           učebňa č.1     16.00 h

Zahájenie kurzu a zároveň  prvé vyučovacie hodiny! Chcete vedieť ako zaplátať, zašiť alebo niečo vytvoriť? Všetko sa naučíte na kurze šitia. Či už sa chcete naučiť iba základy a spríjemniť si voľný čas, alebo sa šitiu chcete vážne venovať, táto ponuka je ako „šitá“ priamo pre vás! Navliecť niť do ihly, vedieť správne ovládať šijací stroj, vybrať vhodný materiál. A samozrejme z látky vedieť vyrobiť to, čo vám doma práve chýba alebo to, čo si už dlhšiu dobu túžite na seba obliecť. 2x v mesiaci po 4 hodiny. Do kurzu je nutné sa prihlásiť do 13.1. emailom: kultura@puchovskakultura.sk, alebo 0908 718 662.  Kurzový poplatok je 34 €, požičanie šijaceho stroja je v cene poplatku.

 

 Informácie v kancelárii oddelenie kultúry, na č.t. 0908 718  662, email kultura@puchovskakultura.sk

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

 

KURZ ANGLICKÝ JAZYK – je rozdelený do troch skupín, ktoré sa vyučujú pravidelne každý pondelok 16.30 h, 18.05 h a každú stredu o 19.05 v učebni číslo 1.

 

                            

ZOSTAŇ INFORMOVANÝ O NAŠICH NOVINKÁCH

Prihlás sa do nášho newslettra a budeme ti zasielať novinky priamo na e-mail.