KURZY - september 2023

Galéria

KURZY - september 2023:

JOGA

Utorok 5.9., 12.9., 19.9., 26.9. tanečná sála 18.30 h

Streda 6.9., 13.9., 20.9., 27.9. tanečná sála 9.30 h

Joga naberá v dnešných časoch na popularite stále viac a viac. Pre mnoho ľudí sa stala súčasťou života. Okrem fyzického pohybu v nej ide hlavne o uvedomelý pohyb a znovuobjavenie svojho prirodzeného dychu a o spriechodnenie pohybu v tele po fyzickej i energetickej stránke. 1 vstup 4 €. So sebou si prineste karmimatku. Info 0908 718 662, kultura@puchovskakultura.sk

BODY BALL – ŠKOLA PRE ZDRAVÝ CHRBÁT

Pondelok 11.9., 18.9., 25.9. tanečná sála 18.30 h

Streda 13.9., 20.9., 27.9. tanečná sála 18.30 h

Cvičebné lopty Body Ball sú vyrobené z PVC peny, sú mäkkšie a pružnejšie ako klasické lopty, príjemne na dotyk, lopta je často používaná pri liečebnej terapii, je vhodná na cvičenie, sedenie, aktívnu relaxáciu. Snažte sa vyhradiť si každý deň aspoň chvíľku len pre seba...

1 vstup 4 €. Info na č.t. 0908 718 662, kultura@puchovskakultura.sk

DO FORMY S LUCKOU

Štvrtok 21.9. tanečná sála 17.15 h

Namotivuj myseľ, telo sa pridá. 60 minútový tréning, kruhový kardio tréning, 1 hodina 5 €.

Dĺžka podujatia: 60 minút

Nenašli sa žiadne naplánované predstavenia pre toto podujatie.